| Интернет-магазин полезного питания

Что вы получаете выбирая нас

Приходите к нам на обед и выбирайте то, что вам по душе и вкусу🍤

Подадим вам сытные и горячие блюда, приготовленные сразу же после вашего заказа☝🏼
...

Подготовили специальный 5-дневный рацион очищения!

Спойлер: 2-4 кг уйдут и даже не попрощаются! 😅

ХОЧЕШЬ УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ? Напиши нам в директ!

Рацион-детокс — это комфортная программа, рассчитанная на 5 дней.

Каждый день курьер привозит вам сбалансированные и полезные блюда. Вы не только наладите здоровый образ жизни, откажетесь от вредных перекусов, но и как шикарный бонус — минус кг!

✅Что входит в меню?

📕1 день – это введение: вы получает 5 густых смузи и 4 баночки жидкости.
⠀⠀
📕 Далее мы добавляем продукты, которые будут продолжать процессы очищения.

Меню остальных дней: густые смузи, тыквенный крем-суп с семенами тыквы и куриным филе, овощи гриль, салат с печеной свеклой, белковый омлет с зеленью, крем-суп из зеленого горошка, капустный салат, фитнес-салат с креветками и авокадо и др.


Все подробности по ☎ 8 (961) 111-73-71
...

ЗОЖ-стратегия: как ставить цели и достигать их 🙋‍♀

Честно ответьте на вопрос, зачем вам это нужно 🔔

Люди называют много причин, почему они не особо следят за своим здоровьем. Нет возможности, времени, неудобно, финансово затратно — все эти причины говорят об узком представлении о том, что значит быть здоровым, поэтому человека довольно легко убедить, что влияние этих факторов незначительно. Когда речь об изменении привычек, отсутствии внутренней мотивации — единственная причина, которая может быть реальным препятствием. Вот поэтому так важно эту мотивацию найти. Задайте себе вопрос: зачем мне это? Что я получу в результате изменений? Будьте честны с собой и задавайте вопросы, пока не почувствуете, что нашли истинную мотивацию, которая откликается изнутри и зажигает вас.

Пример диалога с собой в поиске внутренней мотивации:
— Я хочу похудеть на 10 кг за полгода.
— Что эти изменения мне дадут?
— Я смогу носить любимую одежду, которая мне мала уже много лет. (Откликается? Если нет, копайте глубже).
— А зачем тебе это?
— Пожалуй, я буду лучше выглядеть и лучше себя чувствовать. (Снова спрашивайте себя, откликается ли такой ответ)
— А что еще?
— Кажется, часть этой затеи — про то, чтобы вписываться в компанию.

Задача — задавать себе вопрос “что мне это даст?” и отвечать до тех пор, пока не сняли всю шелуху и дошли до настоящей мотивации.
Когда вы нашли честную причину своего желания меняться, убедились, что она ваша, а не навязанная извне, вы почувствуете прилив энергии и будете действовать увереннее 💚

А у нас есть специальные рационы под разные запросы. Все составим и доставим 😎 Вы питаетесь вкусно, при этом баланс между микронутриентами и витаминами, закрывают все потребности организма. И никаких срывов.
...

Уже завтра стартует III волна фитнес-игры 😎

🤖Бери телефон в руки и участвуй в новой городской игре «Выход»!

Двигайся больше этой осенью и выигрывай классные призы🔥: нашагай на абонемент в @atmosphere_fitness_33 «Атмосферу». А еще мы дарим вкусные и полезные подарки!

🚩Как попасть в игру? Все подробности здесь 👉🏻 @skllzz_official/

Докажи себе, что можешь больше🤟
...

Это мы несем людям вкусную радость 😃 ...

Чем порадовать себя на завтрак? Кажется, что этот сэндвич таит в себе все самое классное:

✅ овощи
✅ лосось
🥑 спелый авокадо ⁣⁣⠀

Надеемся, что прямо сейчас вы ждёте нашего курьера 😄

⁣⁣
...

Справочная у аппарата 💁‍♀ Сегодня ответим на самый популярный вопрос:

⛔ Хочется ли есть во время детокс-дня?

✅ Мы получаем много вопросов по этому поводу в директ. Вас пугает необходимость отказаться от пищи на 1-2 дня... Многим кажется, что это невыносимая пытка, что ближе к вечеру сила воли даст сбой, а вы рванете к плите или холодильнику.

Это все страшилки. Здесь включается психологический момент: вы сами начинаете накручиваться себя. На практике — чувство голода возникает очень редко.

Во-первых, детокс-коктейли содержат клетчатку, которая надолго продлевает чувство сытости и удовлетворенности. Во-вторых, график приема детокса рассчитан так, что между приемами — маленькие интервалы.

Мы развеяли ваши страхи? ❤
...

Что такое перекус в рационах? 🤗 Кусь!

К перекусам относятся приемы небольших порций пищи между основными приемами пищи (завтраком, обедом и ужином). Чай, кофе, вода – к перекусам не относятся.

Перед вами вариант перекуса: брускетта из цельнозернового хлеба с паштетом из куриной грудки, авокадо, болгарским перцем, огурцом и листьями салата.
...

Суп-пюре из тыквы с курицей 😋 Цвет самый модный.

Тыквенный суп содержит огромное количество витамина А. Еще овощ помогает ускорить обменные процессы.

Потыквимся? Кстати, суп-пюре входят в нашу очищающую детокс-программу на 5 дней 🎃

За фото благодарим @coach_maria_tochina
...

Всем пора расслабиться! Отвечаем на самый популярный вопрос:

– Когда лучше пройти детокс-программу?

✅ Когда были тяжелые пищевые загрузы.
✅ Когда нужно разорвать связь с вредной едой, алкоголем, фаст-фудом. Дать ударную дозу клетчатки, антиоксидантов, восстановить водный баланс и контроль над порциями.

Наш совет 👉🏻 делать разгрузку в спокойный день, когда у вас низкая активность.

А еще, когда вы хотите раз и навсегда сесть на диету и получить результат! 📉 Коктейли помогают адаптироваться к новому образу жизни, если вы решили перейти на правильное питание.
...

Можно ли комфортно худеть без чувства голода? 😰
У многих слово диета или ограничение калорий = голод.

Спорить не будем. Просто наглядно перечислим меню 1 дня из рациона "Коррекция веса" (5 приемов пищи). И вы убедитесь, что голодать точно не придется.

✅Овсяная каша с семенами льна.
✅Котлеты из индейки со спагетти.
✅Салат овощной с фасолью.
✅Шашлык из свинины с томатным соусом и овощной нарезкой.
✅Протеиновые кексы.
✅Салат из печеной свеклы с черносливом, руколой и кедровыми орешками.

Магия?
Нет.

Мы просто грамотно распорядились нормой калорий 🙂 Попробуем?
...

Коктейль с чиа входит в нашу релакс-программу. Этот напиток отлично освежает и содержит множество антиоксидантов, помогает очистить организм, а также способствует потере веса 🌀

А еще чиа:
✅ понижают уровень сахара
✅ стабилизируют холестерин
✅ снижают артериальное давление
✅ поддерживают нервную систему
✅ являются натуральным природным энергетиком
...

Взгляд в бесконечность 🤗 Благодарим за фото @bolotov_official ...

Рацион питания: СПОРТ - 6 приемов пищи! На 2500/3000/3500 Кк.

💪🏻Питание для людей с повышенной активностью в течение дня.

🍣 Количество калорий, белков, жиров и углеводов рассчитаны для обеспечения организма всеми необходимыми питательными веществами.

⚠ Даже потребление идеального соотношения макронутриентов после тренировки не позволит достичь желаемой цели, если в течение суток атлет не получит соответствующего его уровню активности и целям количества калорий в целом и макронутриентов в частности. Наш рацион закрывает такую потребность.
...

ОТЗЫВЫ ДОВОЛЬНЫХ ПОКУПАТЕЛЕЙ

Ирина MIX Михейкина
Ирина MIX Михейкина

А вы слышали, что есть жирное опасно?! Что нужно кушать сбалансированно, белки, жиры, углеводы….? Составлять дневной рацион??? Да стомилионов раз!)... вот все время вижу это в соцсетях, по телеку, в журналах, да уж куда там!.... все друзья об этом трезвонят) «божечки! - думала я - они все жертвы моды!»! Ну и все в таком духе… НО! Нужно придерживаться важного правила - есть нужно как минимум 5 раз в день, причем углеводы в первой половине дня, а белок во второй. А это значит что бизнес-ланчи не прокатят, и еду нужно готовить себе в контейнерах на весь день( Если Вы тоже с тоской об этом думаете, то вот решение, которое я нашла для себя! Студия правильного питания #Vitae и мой диетолог #dashafitnesbzik такие молодцы! Здесь мне подобрали меню по моим вкусовым предпочтениям и по БЖУ (реально прям спросили, что я люблю, а что нет), добавили в мой рацион новые продукты, которые я сама себе каждый день « Скрыть Читать далее »

Сергей Лийц
Сергей Лийц

Ребята открыли для меня абсолютно новый сервис, в котором сочетаются не только разработанная карта питания, но и колоссальную экономию времени! Я забыл про готовку,... истные очереди в гипермаркете и горы посуды. Спасибо за вкусную кухню и всегда своевременный привоз питания. « Скрыть Читать далее »

Руслан Шестопёрстов
Руслан Шестопёрстов

С Мастерская Витае знаком с открытия. И могу оценить её прогресс в полной мере. Немаловажный момент, что руководители этой сети сами спортсмены, что значит к рецептуре... и подходят не только со стороны поваров, но и со стороны спортсменов. Развитие мастерской стремительное, от простого и обыденного к сложному и ресторанному. Те, кто видел и пробовал их пирожные и торты меня поймут ) простота, красота и качество- три их сопутствующих элемента. Рацион подберут на любой каприз и кошелек. Еда, действительно, готовится с пониманием и заботой о клиенте. « Скрыть Читать далее »

Алена Федорова
Алена Федорова

Я когда-то думала, что правильные питание - это не вкусно, уныло, есть нужно только траву и вареную куриную грудку...каждый раз впадала в уныние, когда приходилось сесть... на очередную диету, но как же я ошибаласьТо, что делают эти ребята - просто из разряда мистики. Фантастически вкусео, всегда свежее, всегда радует глаз и душу. Усомнилась в своих кулинарных способностях) Не думала что правильное питание может быть на столько вкусным, не думала что на ночь можно есть кексы)))волшебство Советую всем, особенно тем кто хотят вкусно похудеть или вкусно соблюдать форму « Скрыть Читать далее »

Михейкин Роман
Михейкин Роман

Все очень нравиться. Еда всегда вкусная, видно что готовят из качественных продуктов и не экономят на этом. Плюс все готовиться исходя из диеты составленной персонально... од тебя , которую я так же заказал в VITAE. Благодаря ребятам, наконец то нормализовал своё питание, раньше днём из за занятости забывал покушать и переедал на ночь. Теперь кушаю по порядку и всегда во время. Советую всем друзьям и знакомым. Желаю расти как можно быстрей и открываться в новых городах, в первую очередь в Иваново)) « Скрыть Читать далее »

Семен Жданов
Семен Жданов

Приезжая во Владимир тренировать людей, сталкивался с трудностями в питании, точнее с рационом. Приходилось кушать на скорую руку и совсем далеко это было не правильное... итание. С появлением мастерской Vitae с правильным и сбалансированным питанием мне стало гораздо легче. Тем самым я полон сил и энергии и погружаюсь в тренировочный процесс с людьми с полной отдачей. « Скрыть Читать далее »

Серовы
Серовы

Не первый раз заказываем еду в "Мастерская Витае" и намерены продолжать в том же духе. Так как для современного человека не всегда остаётся место и силы на приготовление... здоровой еды, а перекусывать чем попало не наш формат, и тут то Витаешечка и выручает и вносит разнообразие в наш повседневный рацион)) Мы с мужем ценим не только вкус, но и красивую эстетичную подачу, чем и отличается @masterskaya_vitae « Скрыть Читать далее »

Виктория Полякова
Виктория Полякова

— А знаете ли вы, что такое детокс?Я сама узнала об этом недавно. И нисколько не пожалела! Во-первых, это оказалось очень удобно. Мне приходится приезжать на работу... й день, и пять дней я совершенно не заботилась о «хлебе насущном»: доставка привозила весь дневной рацион с подробной инструкцией, что и когда надо съесть: ничто не отвлекало от напряженного труда 😎⠀Во-вторых, даже при малоподвижном образе жизни мне удалось сбросить килограммчик и потерять 1 см в объемах. Неплохой результат за 5 дней для женщины 55+! « Скрыть Читать далее »

Елена Дудулина
Елена Дудулина

Елена оценила наш детокс-рацион. И у нее на это 7 причин: Хорошее настроение и заряд энергии. Легкость в теле на 3-й день питания. Еды много! Очень! Никаких... лодовок! Высокая эстетика блюд: все красивое, цветное, свежее. Радует глаз. Отличные вкусовые качества. Ненавязчивый сервис. Отлично работают ребята-курьеры. Минус 2 кг. « Скрыть Читать далее »

Ирина Михейкина
Ирина Михейкина

— Моей целью было немного освежить свой рацион питания. После карантина, сами понимаете 🙃 Выбрала детокс, потому что люблю смузи.  Не прогадала, так как все... ки действительно были необычными, с добавлением ягод, трав и специй. Вкусно и ощущение лёгкости при этом!Я сомневалась брать курс на 1 или 5 дней. В итоге взяла 5, осталась довольна, так как первые дни были действительно hardly, а потом меня ждал плавный выход. И, возможно, поэтому удалось сбросить вес. Ушло 3 кг, хотя это не было основной целью.На будущее взяла себе несколько рекомендаций и рецептов. Особенно отмечу тыквенный суп и необычную салатную заправку.PS: курьеры молодцы! 😎 « Скрыть Читать далее »

Наталья Науменко
Наталья Науменко

— Настал день, когда и мне захотелось чего-то большего для своего здоровья и фигуры. Одних лишь занятий фитнесом мало.И я решила испытать на себе детокс-программу. Для... бя решила, если не сброшу пару кг, так хотя бы приведу свой организм в порядок и дам толчок для нового образа жизни. И вот позади 5 дней! — 3600 кг и при этом не голодала! Не было упадка сил.Тренировки в этот период не прекращала. Рацион доставляли своевременно, всё свежее и очень вкусное! « Скрыть Читать далее »

Денис Петров
Денис Петров

— В вопросе похудения меня уже можно назвать опытным худеющим (попытки питаться искусственной пищей, да и за плечами, как никак, участие в двух проектах... себя). Но осознанно этот процесс пришёл к нам (с супругой) не так давно. Нам всегда казалось, что диеты и бесконечное истязание себя — это мУка и издевательство над организмом. Потому что бездумно ко всему подходили, да и наставников, знающих толк в данном процессе рядом не было. Было всё методом тыка, абы как. Результат был, но после тоже был результат, но уже + на весах. Что не так? Полюбив одно из самых лучших мест нашего города фитнес-клуб @atmosphere_fitness_33  за уют, за качественную работу тренеров, мы решили поучаствовать в новом проекте клуба... « Скрыть Читать далее »

Екатерина Петрова
Екатерина Петрова

— Проект НЕВЕСОМОСТЬ, работа в течении двух месяцев с профессионалами, знающими от и до свою работу и предназначение в ней. И вот сейчас, спустя две недели после... ия проекта, мы с уверенностью можем сказать, что два месяца в проекте стали началом нового образа жизни, не диет, не истязаний, а именно образа жизни: правильных привычек в питании, правильных каждодневных тренировок, правильного отношения к себе и к своему организму. Этот проект познакомил нас с VITAE. И сегодня, благодаря им, мы смело можем заявить, что 70% нашего результата на проекте — это питание, отношение к нему. Они смогли в корне поменять наше мировоззрение на продукты и их применение. Уверены, что наше сотрудничество продолжится! « Скрыть Читать далее »

Юлия Буркова
Юлия Буркова

Спасибо Вам за вкус и витамины всего в 9 баночках❤️❤️❤️



Успешно!
X

Ваша заявка отправлена.
В ближайшее время мы с Вами свяжемся.

Спасибо!

Оставьте свои контактные данные
и мы вышлем Вам Бизнес-План

0